یادداشت؛
«پیلاتس» هنری برای تعادل زندگی
یکی از جلوههای شگفتانگیز پیلاتس، بالا بردن آگاهی بدنی است و با انجام مکرر حرکات دقیق و آهسته، فرد میآموزد که به بدن خود گوش دهد، نشانههای خستگی را بشناسد و با مهربانی با خود رفتار کند.
یادداشت؛
یکی از جلوههای شگفتانگیز پیلاتس، بالا بردن آگاهی بدنی است و با انجام مکرر حرکات دقیق و آهسته، فرد میآموزد که به بدن خود گوش دهد، نشانههای خستگی را بشناسد و با مهربانی با خود رفتار کند.
راه تیراندازی برای بانوان سنقری هموار نیست؛
بانوان تیرانداز در شهرستان سنقر و کلیایی برای انجام تمرینات حرفهای با چالشهایی جدی مواجه هستند بر همین اساس خواستار توجه ویژه متولیان امرند.
یادداشت؛
وینگسوتفلایینگ غالباً از هواپیما، هلیکوپتر یا صخرههای مرتفع آغاز میشود و پس از مدتی پرواز کنترلشده، ورزشکار چتر نجات خود را باز کرده و فرود میآید؛ این رشته تلفیقی از اسکایدایوینگ، پاراگلایدر و حتی کوهنوردی است.
یادداشت؛
فلوگا تنها یک تمرین فیزیکی نیست؛ یک تجربه ذهنی است هنگام تمرین روی آب، هر لحظه تمرکز بر تعادل، بر کنترل تنفس و هماهنگی ذهن و عضله است.
نفسی تازه در کالبد ورزش اسلامآبادغرب؛
مجموعه ورزشی کارگران اسلامآبادغرب، پس از سالها سکوت و فرسودگی، اینک با چهرهای نو و عزمی تازه، در مسیر میزبانی رویدادهای منطقهای و ملی گام نهاده است.
یادداشت؛
اسپایکبال، ورزشی جوانپسند و پرشور، فراتر از صرفاً یک بازی، پلی برای پیوند نسلها و فرصتی برای شکوفایی توانمندیها و راهی برای ساختن جامعهای پویا، سالم و سرزنده است.